淘宝妈吗的护肤液与母亲节献给妈妈的话

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细纹、暗沉、爆痘、毛孔大,当妈后这么护肤,能年轻10岁

最近《乘风破浪的姐姐》炸了,集美们都看了吗?

啊啊啊,我一边看一边在为姐姐们疯狂打CALL!

姐姐们太炫了,又A又美,皮肤水润透亮,随便来几张美照,谁敢说不是20出头?

不得不说,这群30+、40+、甚至50+女明星们的状态,真是好得让人大写地酸了~

48岁的宁静,开场就是扑面而来的强大气场!别说皱纹了,就连下垂的痕迹都看不见,光看脸你根本猜不到她的真实年龄。

39岁的金沙怎么还跟19岁一个样,是裹了保鲜膜的少女吧!

辣妈黄圣依皮肤嫩的能掐出水儿,完全看不出已经37岁了。

最让我感叹的还是伊能静!虽然已经52岁了,但感觉像吃了防腐剂一样,这哪里有52岁的影子?分明就是美少女本人!

不知道大家注意到没有,这些小姐姐都有一个共同点:皮肤水嫩有光泽,像汁水饱满的果实!

再看看我的,感觉皮肤严重缺水啊

真的是一点也不夸张,补水保湿不仅对皮肤健康非常重要,还能悄悄提升你的美感。

黄圣依之前参加《Beauty小姐》时,她就分享过自己的护肤秘诀,那就是是注重皮肤的补水保湿

可如果不知道如何正确补水,买再贵的保湿水,敷再多的面膜也没用。

今天我们就来聊聊“皮肤缺水、补水”这件事儿~

1皮肤缺水的表现

水分对于维持健康的皮肤状态来说至关重要,几乎可以说,如果没有水,皮肤的各项生理功能很难运行。

当角质层的含水量正常、充足时,会使皮肤细嫩、光滑、滋润,并富有弹性

而皮肤缺水,除了会引起卡粉浮粉、不清爽之外,还会造成皮肤出油、冒痘、毛孔粗大;再严重一点,还会形成很难处理的干纹和细纹

「皮肤缺水」有 4 个等级:

① 轻微缺水——皮肤紧绷

每次洗完脸,立刻就开始紧绷起来。

皮肤紧绷是因为皮肤长期处于缺水或者间歇性缺水引起的,皮肤中水分、营养物质处于缺乏的状态,很容易导致皮肤没有弹性、没有柔嫩感,出现紧绷感。

② 中度缺水——卡粉浮粉

卡粉原因千千万,皮肤缺水占一半。

哪怕用再好的粉底液,也像直接糊了一层粉在脸上,特别在夏天,涂了粉底液后不清爽,还闷痘,可以说是hin让人头疼了!

③ 极度缺水——干纹细纹

长期皮肤干燥,就很容易有那种死皮、干皮,堆积起来,肤色就看起来暗沉、没光泽……

细纹演变为又长又深的干纹,即使不上粉也清晰可见,额头和眼角皱纹若隐若现。

④ 严重缺水——脱皮

脱皮是皮肤严重缺水的症状,皮肤缺水导致脱皮是因为脸上角质层干燥脱落,从而引起死皮或者是皮屑。

‍♀️看看~

皮肤缺水原来是一切皮肤问题的根源啊啊啊啊!

所以啊补水工作一定得重视起来!

2皮肤缺水的原因

说到底导致这些情况出现的最主要原因,都是皮肤水油失衡,补水、保湿工作做得不到位;此外,还有一些环境、季节、生活习惯等因素。

① 水油失衡

皮肤具有自我调节水油平衡的能力。

当调节能力失衡时,就会出现很多皮肤问题,如油性皮肤缺水引起干燥,主要是皮肤缺乏水因子;干性皮肤缺水引起干燥,主要是因为皮肤缺乏油脂来锁住水分。

② 环境所致

外在环境对皮肤中水分含量的影响当然也特别大,南方气候湿润,人们的皮肤就会相对好一点,北方相对较干燥。

而在夏天,受高温和强烈紫外线的影响,皮肤失水会特别快。所以在现在这样炎热的夏季,更要特别注意补水!

③ 清洁过度

来自外界的一些刺激会影响我们皮肤的角质,也就是大家常说的皮肤屏障被破坏了。

比如为了控油一天洗3次脸、选用清洁能力较强的洁面产品、过度频繁地去角质等操作,都会导致皮肤屏障受损,使得原来正常的肤质逐渐偏干。

我们的皮肤屏障还是蛮脆弱的,如此粗暴对待,水分当然跑光光啦~

3如何正确科学补水?

理论上只要吃好喝好睡好,再加上合理的补水保湿,拥有水嫩皮肤不是梦。

但是这只是理想状态,很多时候还是需要用额外的护肤品补水。

需要注意的是,做补水保湿工作可以,但是不能让肌肤过量喝水,这样皮肤会撑死的!

你不信?来来,跟着我一起回忆一下,洗澡时间太长,手指上的皮肤是不是就会变得皱巴巴?这就是过度水合原理。

所以想要真正从根源上解决皮肤缺水问题,我们要做的是以下几步:

① 多喝水

真不是随口说说,这就是补水最直接,也最方便的方法。

推荐正常的成年人每天喝水 1500~1700 毫升,差不多是 7~8 杯的量。

这样不光是皮肤,包括大脑、血液、肌肉等器官组织,都能保证充足的水分,真正做到雨露均沾。

② 减少洗脸次数

目的是减少对皮肤屏障的进一步刺激。

如果你皮肤油脂分泌旺盛,可以考虑一天使用一次洁面乳,但是要使用氨基酸型的,比较温和,不会刺激到皮肤屏障。

③ 补水、保湿产品抹起来

及时使用合适的补水产品,是皮肤补水的正确姿势。

补水 + 保湿,才是一整套完整的程序!

在这个过程中,补水产品是第一步,所以选择产品时要用心。

对于干性皮肤,建议只使用一种霜剂或者乳液➕霜剂,起到锁水的作用;对于油性皮肤,可以选择不那么油的乳液。

④ 面膜产品做减法

面膜是个好东西,但是不推荐天天敷面膜噢。

就好比大鱼大肉天天吃,对身体也不好不是?

一般一周2-3次,这个频率最合适。

还有就是最好晚上敷,吸收更更好~

如果以上你都做好了,皮肤干燥问题是可以得到一定程度好转的。

但有的小伙伴的皮肤屏障损伤很严重,单纯靠护肤品两三个月都没什么大的改善了,这个时候就需要求助医美手段了。

皮肤屏障完好非炎症期但是感觉皮肤很干燥的,说明皮肤内含水量低皮肤储水能力差了,可以考虑水光针注射,通过注射少量小分子玻尿酸(透明质酸),增加皮肤真皮层的玻尿酸含量,从而增加皮肤的储水能力,恢复皮肤弹性。

但是,请一定要记得去正规医疗场所,在医生指导下进行操作!

水乳排名前十名推荐,夏季水乳这样选就对了!

高效选水乳指南。补水提亮一个不落!各位姐妹真的不要再盲目选择水乳啦!切记要根据自己的肤质来选啦!选对水乳才会事半功倍 肌肤状态才能日益向妈生皮靠近~

一:肤泊漫菌衡轻透水乳

疯狂搜索了很多护肤品 看了很多评价,最后入手了肤泊漫旗下的得力干将菌衡轻透水乳,水跟乳液的质地都是清爽挂的。上脸很舒服 不会有什么负担,皮肤屏障受损了 也用不了那些猛药护肤品,要先安安心心把皮肤屏障安抚好了!打牢地基!!成分党看这里 我特意去扒了!还真的诚意满满!!主打就是一个修护+长效维稳+保湿,修护改善肌肤避免皮肤反复泛红。奥婷敏+乳酸杆菌+二裂酵母,调节皮肤微生态!维稳皮肤!增强皮肤抵御力!甘油葡糖苷,修复受损细胞,改善皮肤屏障!改善泛红敏感,避免皮肤反反复复泛红。多通路改善皮肤问题!不知不觉中脸蛋被养回来了,脸不会动不动就泛红干痒了,现在皮肤水润Q弹!素颜出门也自信,建议熬夜党!敏肌姐妹人手一套!精简护肤!修护屏障!养好皮肤!它都能行!!

二:悦诗风吟绿茶籽水乳

悦诗风吟家的这款绿茶套盒非常合适年轻美眉们使用,好评率超高,涂起来非常的水润,让肌肤有一种一下喝饱绿茶水的感觉,同时绿茶还能够起到水油平衡收缩毛孔的作用,如果你时不时还会冒出一颗痘痘,可以试试这套哦!

三:观梨柔焦水乳

这套组合对于熬夜肌来说是尤其合适的,既要平滑肌肤质感又不太过剥脱弱化屏障功能,同时带有轻微提亮的效果。这套水乳的护肤成分以自然为主,保证修护滋润的同时还有些抗光老化的成分加入,尤其适合有预防肌肤提早老化的需求的偏年轻肤质使用。护肤水的效果是比较典型的酵母水焕肤形式,温柔代谢皮肤角质,提升肌肤嫩滑感。肤感有轻润的感觉,水润保留度恰好。乳液的细滑触感,能够充分滋润的皮肤同时提升皮肤质感。两者搭配护肤,熬夜后的皮肤不仅平滑不爱长闭口,而且皮肤状态非常透亮,没有粗糙暗黄的感觉。水乳比较适合混合皮护肤,油敏肤质也可以尝试。