普洱茶的冲泡，需要事先准备好冲泡器具与茶，比较适合冲泡普洱茶的器具是紫砂壶或瓷制盖碗。此外，在普洱茶的冲泡中，需要注意茶量的投放，水的温度的把握，更重要的是掌握好出汤的时间。这样，普洱茶的色、香、味才能完全发散出来。
器具准备
2007年至2010年是学习泡茶的第一个阶段，这个阶段主要冲泡普洱熟茶为主，学习盖碗、公道杯、紫砂壶的使用方法，以沸水冲茶，逐渐可以控制茶汤的浓淡。
2011年至2014年是学习泡茶的第二个阶段，这个阶段开始接触普洱茶生茶，爱上古树生茶，钻研生茶泡法，懂得了水温的重要性，学会“悬壶高冲、杯壁下流”的泡茶方法，逐渐形成了先淡后浓、渐入佳境、最后归于平淡的泡茶表现方法，泡茶风格逐渐形成。
2014年至2017年是学习泡茶的第三个阶段，这个阶段开始深入云南普洱茶主要产区考察、学习，观摩、体会茶山上茶人的泡茶手法，领悟普洱茶的本味。普洱陈年老茶的冲泡在这一阶段得到大量实践与强化。“泡茶，是将你心中的味道融入茶中，静静守候出汤那一刹的美丽。”的泡茶理念形成。
2018年至今是学习泡茶的第四个阶段，这个阶段我泡茶的手法开始走入依茶性泡茶、不拘泥于形式的阶段，泡茶手法逐渐自成一家。这一阶段对制茶工艺、茶道美学的理解更加深入，除了普洱茶外对岩茶、福建白茶、桐木红茶、碧螺春、龙井、六堡茶、安化黑茶的冲泡认识更深刻，随着眼界的开阔，终于体悟到泡茶的本质是展现茶叶的本味与泡茶人对茶道美学的认知，依茶性泡茶可以展现茶品最佳的香味气韵。想要泡好一杯茶，了解茶性是最重要的基础。
一、普洱生茶新茶泡法
控制泡茶时的水温与注水水流的方法常见的有两个：一、“悬壶高冲、杯壁下流”法。顾名思义，“悬壶高冲”就是将盛有沸水的水壶抬高，有细水流将热水注入泡茶容器，通过较细的水流和较长时间的空气接触降低落入泡茶容器的水温。“杯壁下流”意思是将热水注入泡茶容器时，不是将热水直接冲在茶叶的表面，而是将热水流注在泡茶容器的侧壁上，热水顺着容器内壁流下浸泡茶叶。“悬壶高冲”与“杯壁下流”一般是组合使用，以此来控制水温、水流、热水与茶叶的接触方式，从而获得苦涩适中、滋味饱满、香气高扬、汤感顺滑的口感。二、公道杯凉水法。公道杯凉水法在泡茶时需要同时使用两只清洁公道杯，第一只公道杯用于凉水、注水，第二只公道杯用于观色、闻香和分茶汤。用法是将沸水注入第一只公道杯，待水温冷却到适合的温度时，再将第一只公道杯中的热水采用“杯壁下流”的方式注入泡茶容器。泡好的茶汤再从泡茶容器中倒入第二个公道杯，用第二个公道杯分茶、观汤色与闻香。这两种泡茶方法没有高下之分，哪个用着顺手就用哪个。
普洱茶生茶的新茶不建议全程采用闷泡法，闷泡法能够增加茶汤的苦涩度和内含物质的释放速度。个人经验是，前5-7道水低温敞盖泡，6-8道水采用沸水闷泡法，什么时候采用闷泡法因茶叶品质而具体判断。出汤时间也是由短变慢，第一道润茶水可以稍微慢一点出，以求充分润茶；第二道至第四、五道可以出汤时可以快进快出，每道茶汤略加一点时间；第五、六道水以后出汤时间需要逐渐增加冲泡时间，具体每道水之间增加多长时间需要以茶而异。
普洱茶生茶的投茶量很重要。投茶过量则会让茶汤的苦涩感加重；投茶过少则会减低茶汤的浓度，滋味变薄，耐泡度降低。老杨建议各位茶友在泡茶时固定采用一个投茶量与水容量的比例，这样相对容易建立起一个较为稳定的茶叶滋味与耐泡度的评判标准。个人习惯在180毫升容积的盖碗中投入7.5克普洱生茶。
二、普洱生茶老茶泡法
三、普洱熟茶泡法
四、普洱茶冷泡法
五、普洱茶冲泡选水法