本篇文章给大家谈谈拳击架势有几种，以及拳击教学拳法组合的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
文章详情介绍：
如何提高你的格斗速度，干货
天下武功无坚不摧唯快不破，拳品如人品，永远双手护头，不要学哪些花里胡哨的架势，打拳要正派，拳品如人品！
速度能力决定着格斗技术、战术运用和发挥的效果。
1、注意动作路线。只有动作方法正确，动作规范，线路合理，才有利于提高动作速度。由运动原理可知，运动体直线到达终点的距离最短，时间最省因而便于动作加速。当然，对于散打中非直线运动的一些动作，应注意肢体或环节的摆动幅度，适当缩小转动半径来提高其摆动速度。
2、避免肌肉的松驰现象。根据肌肉收缩的力学特点。肌肉不具有完全弹性，而具有明显的时间效应，收缩时间过长其收缩力与速度就会下降。所以肌肉不要过早收缩，以免引起肌肉疲劳和松驰。例如；正确的冲拳是；拳要打到目标的一刹那间才急速把拳握紧。从生理学角度来看，肌肉放松的方法掌握越好，就越能经济地使用能量和尽快地补充被消改善肌肉的协调关系，提高神经中枢之间的协调性，能增加有关动作的速度，其原因在于各协同肌群之间的协调关系得到改善，就能减低因对抗肌群紧张而产生的阻力，从而更有利于主动肌群收缩，提高动作速度。
3 、要做到快速有力，就要发挥脚，腿，髋腰肩的共同作用，协调配合。并根据肌肉的发力顺序原则，由大块肌肉首先工作，使身体从静态变为动态，以便于身体启动：中等肌肉次发力，使肌肉获得一定速度的身体进一步加速；小块肌肉最后发力，主要是控制拳的运动路线和幅度。 同时在发力的一刹那，配合呼气，屏气蓄劲，以气催力，达到意气力三者合一，最终达到增大击打的目的。
泰拳低扫是门艺术！这6种组合值得你掌握
低位扫踢是泰拳中最可怕的武器之一，这个技术可以给对手造成加倍的疼痛与伤害。
在泰拳或者MMA比赛中，我们经常可以看到被连续扫中的拳手们，进攻节奏和身法会出现明显的影响，我甚至看到过被踢到最后杵拐离场的。
所以一个有效的低位扫踢可以改变比赛的结果：使得对方受到伤害同时，进一步影响对手的战斗风格，并打击对手的信心。
假如你是一名泰拳爱好者或者练习者，低扫腿绝对是最需要熟练的技能之一。
6个有效的低踢腿组合
组合# 1
刺拳—右侧低扫
最有效且最常见的基础组合：刺拳—右侧低扫。这种组合中，刺拳的目的是分散对手的注意力或遮挡对手视线，使其无暇对你的低位扫踢做出反应。
需要注意的一点是，刺拳不一定使对方造成实质伤害，它更多作用是配合低扫的虚招。
小提示：你可能会发现在对战中，如果这个组合用过几次，对手会在你出刺拳后本能的提膝格挡或者进行移动来提防你接下来的扫踢攻击。如果发生这种状况，在出完刺拳后稍等片刻，等对方防御动作做完后再接扫踢。
虽然这个组合很简单很好用，但要懂得虚实结合，才能用出效果。
组合# 2
左平勾拳—右侧低扫
左平勾拳—右侧低扫也是最常用的组合之一。左平勾拳未必要打中对手，关键是让对方有所反应，使其忽略腿部的进攻。
在出拳同时可以配合左侧的上步位移，这样使其对手防守难度加大。
组合# 3
右直拳—左平勾拳—右侧低扫
假如你对自己的距离感非常有自信且时机得当，可以试试这个组合。通过拳法的变化，令对手难以预测下一步攻击，变出下身空档，进行低位扫踢。
这个组合最漂亮一点在于容易掌握，且是针对身体三个不同部位高效打击。
组合# 4
刺拳—右直拳—左平勾拳—右侧低扫
第四种组合是进阶版，更适合泰拳老手，掌握容易用好难。在进行拳法组合+低位扫踢时，最需要记住的是让对手在意你的拳击进攻，因为拳法进攻是为了低位扫踢做预设，假如对方藐视你的拳法进攻认为没有伤害，不做防守或者其他反应，那么你很难提出有效的扫踢。
注意下图中使用这个组合的拳手打拳节奏。他不会连续快速地出拳，他会向前进的同时出拳来调整他的身体，找到最佳的低扫位置。
变化打击节奏令对手更难预测你下步攻击。
组合# 5
左爆肝拳—右侧低扫
我虽然不擅长这种组合，但不妨碍我对它的喜欢，因为这种组合针对两个弱点进攻：肝脏和前腿
下图中播求的演示其实不标准，我认为荷兰踢拳拳手更擅长这种进攻方式。
如果打完爆肝拳后离对手太近无法起腿，可以适当推一下对手，以这样方式来控制起腿距离。
组合# 6
步法移动—刺拳—右侧低扫
这是我最常用的组合，因为我喜欢打中远距离的1-2连击，所以我它格外偏爱。
刺拳配合步法移动有两个目的，第一个目的是用步法和刺拳来吸引对手，第二个目的是为了寻找最佳出腿时机和位置。
当然还有很多种低扫组合，我今天就不一一介绍了，以上6种组合是我低扫武器库中最常用且最实用的，每个人的格斗风格不一，所以以上只供参考和交流。
低位扫踢的运用关键
1、 耐心
“好东西只属于那些耐心等待的人”。这句谚语放在低位扫踢这个技术上最合适不过。对手不是沙袋，人家会防守会移动会反击，所以想要让你的低扫踢每每有所斩获，那么需要等待最佳时机。
2、 时机
时机把控是判别拳手是老手和新手的标准之一。如果你无法抓住准确的时机，那么你会发现面对一名经验丰富的对手时，会有种无法下腿的郁闷感。
3、 变化
同一个组合需要虚虚实实，变化着打。面对经验丰富的拳手要变化着组合打，不要让对手轻易掌握你的技术习惯。
4、 步法
泰拳手的步法很少能够和拳击手相比较。但优秀的步法移动的确可以帮助你创造合适的出腿位置以及创造出腿时机。
5、 拳法
单一的低位扫踢很难有效果，假如拳法的变化后，有效的低位扫踢会变得更容易。
最后的最后——熟能生巧
想要快速掌握这些组合技术没有太好的方法，只能不断练习，最重要的是在实战中经常的运用出来，即便这是技术实战，动作打的不标准，无法造成理想的杀伤，也要尽量使用出来。
我曾经在训练的时候，教练教了我很多种组合方式，而我在实战中偏偏只习惯用自己常用的几种组合，这令我在比赛中非常吃亏。
为什么，因为不了解。我赞同“一招鲜，吃遍天”这句话，但实践中我发现不断学习新的东西更加重要。
如何提高你的格斗速度，干货
天下武功无坚不摧唯快不破，拳品如人品，永远双手护头，不要学哪些花里胡哨的架势，打拳要正派，拳品如人品！
速度能力决定着格斗技术、战术运用和发挥的效果。
1、注意动作路线。只有动作方法正确，动作规范，线路合理，才有利于提高动作速度。由运动原理可知，运动体直线到达终点的距离最短，时间最省因而便于动作加速。当然，对于散打中非直线运动的一些动作，应注意肢体或环节的摆动幅度，适当缩小转动半径来提高其摆动速度。
2、避免肌肉的松驰现象。根据肌肉收缩的力学特点。肌肉不具有完全弹性，而具有明显的时间效应，收缩时间过长其收缩力与速度就会下降。所以肌肉不要过早收缩，以免引起肌肉疲劳和松驰。例如；正确的冲拳是；拳要打到目标的一刹那间才急速把拳握紧。从生理学角度来看，肌肉放松的方法掌握越好，就越能经济地使用能量和尽快地补充被消改善肌肉的协调关系，提高神经中枢之间的协调性，能增加有关动作的速度，其原因在于各协同肌群之间的协调关系得到改善，就能减低因对抗肌群紧张而产生的阻力，从而更有利于主动肌群收缩，提高动作速度。
3 、要做到快速有力，就要发挥脚，腿，髋腰肩的共同作用，协调配合。并根据肌肉的发力顺序原则，由大块肌肉首先工作，使身体从静态变为动态，以便于身体启动：中等肌肉次发力，使肌肉获得一定速度的身体进一步加速；小块肌肉最后发力，主要是控制拳的运动路线和幅度。 同时在发力的一刹那，配合呼气，屏气蓄劲，以气催力，达到意气力三者合一，最终达到增大击打的目的。